건강한 라이프스타일을 위해 운동에 전념
대한민국 TOP 크리에이터 유투브 스타 국동원씨는 체중관리, 건강관리를 위해 운동을 결심하고 퍼스널 트레이닝 전문센터 타이거짐 영통점에서 구슬땀을 흘리고 있다.
평소 바쁜 일정으로 소홀해진 건강과 체중을 관리하기 위해 나에게 맞는 운동방법을 찾는 중 퍼스널 트레이닝 전문센터 타이거짐을 알게 되어 운동을 시작하게 된 국동원씨.
담당 트레이너 김영관 타이거짐 부대표는 “바쁜 일상에도 꾸준히 운동을 위해 센터로 출석하는 만큼 몸에 맞는 운동 플랜을 제공 중”이라고 밝혔다.
그러면서 “타이거짐은 회원 몸 상태, 운동능력에 맞춰 프로그램이 진행되고 식단조절, 건강한 라이프스타일을 위해 맞춤형 커리큘럼을 제공하고 있고, 겨울철 신체 건강을 지키기 위해서는 일상생활 속에서 꾸준한 관리가 뒷받침되어야 한다”고 말했다.
국동원씨는 “운동을 진행하면서 몸 관리의 중요성을 깨닫고 나에게 맞는 운동 플랜으로 진행하기 때문에 운동 초보자인 저도 큰 어려움 없이 운동을 진행할 수 있어 좋다”고 밝혔다.
저작권자 © 충청뉴스 무단전재 및 재배포 금지
