타이거짐 이영찬 대표는 “코로나 여파로 중단되었던 K대 출강을 19일부터 매주 목요일 '과학적 트레이닝' 이란 주제로 진행한다”고 13일 밝혔다.
이번 출강에서는 K대 학생들의 운동능력, 자기관리, 자존감을 높이는 방법 등 운동을 통해 건강한 습관과 체력 증진을 위해 강의를 진행한다.
특히 지난 4년동안 꾸준히 강의에 출강하면서 만족도가 높은 기본적인 체력관리, 올바른 운동 방법 등을 이론과 실습을 병행하여 실시한다.
또한 상체 운동부터 하체운동까지 보조강사들의 시범과 실습을 통해 학생들의 부정확한 자세를 바로잡아 준다.
아울러 'Full Body 운동'으로 전신에 자극을 주고, 올바른 자세와 호흡법 까지 teaching 해주는 전문적인 트레이닝이 진행된다.
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