[충청뉴스 이성현 기자] 대전대학교 대전한방병원은 심신의학센터 정인철 교수의 ‘마음을 살피는 시간:우울과 불면을 이겨내는 지혜’를 주제로 건강강좌를 개최했다고 7일 밝혔다.
이번 강좌는 지역주민과 내원객, 병원 환자들을 대상으로 진행돼 편안한 분위기 속에서 마음 건강에 대해 생각해볼 수 있는 시간이 되었다.
정인철 교수는 현대인들이 흔히 겪는 우울감과 수면장애의 원인, 그리고 이를 극복하기 위한 생활습관과 마음 관리법에 대해 알기 쉽게 설명했다.
강연 후에는 질의응답 시간이 이어져, 참석자들은 자신의 경험을 나누고 교수에게 직접 조언을 듣는 등 따뜻한 소통의 장이 됐다는 설명이다.
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