대전 동구는 규칙적인 운동을 통한 활기찬 지역 생활환경 조성을 위해 4일부터 용운동 용수골 어린이공원에서 달빛 건강체조 교실을 운영한다고 밝혔다.

이번 달빛 건강체조 교실은 ‘운동하GO, 건강하GO’라는 슬로건으로 월, 화, 목요일 매주 3회 오후 8시부터 9시까지 1시간동안 진행되며, 지역주민 누구나 별도 신청 없이 무료로 참여할 수 있다.

전문 강사의 지도로 신나는 음악에 맞춰 파워워킹, 근력운동, 에어로빅, 건강체조 등을 배울 수 있다.

이번 프로그램은 평소 기회가 부족했던 직장인, 학생 등 지역주민의 운동에 대한 갈증을 해소하고 건강 친화적인 여건 마련과 함께 운동을 통한 지역 공동체 활성화에도 도움을 줄 것으로 기대된다.

김기성 보건소장은 “달빛 건강체조 교실을 통해 가족과 이웃이 소통할 수 있는 어울림의 마당이 되고, 건강체력 향상에 도움이 되길 바란다“고 말했다.

프로그램과 관련한 기타 자세한 사항은 동구보건소로 문의하면 된다.

김남숙 기자 다른기사 보기